你还学不会左手上篮?教你最快练会左手上篮的方法

大家好,我是技巧君!

欢迎来到最新一期的教学!

大家好,我是技巧君,

每个人打球都有自己的惯用手,

而且绝大多数情况下是右手,

刚开始学习的时候,

非惯用手是几乎不能用的。

左手上篮(或非惯用手)

是实战中一项,非常重要的技能

只有练好它实力才会更进一步!

今天我们就来好好学学!

解析环节

左手进攻这适合用于,

当对方的防守球员,

挡住我们原本的进攻路线时,

我们得想方设法将球,

绕过防守球员,继续进行进攻!

这时候可以我们,

带球穿越禁区,

从另一侧进行上篮!

做这个动作需要注意一点,

为了提高上篮的成功率,

当上篮的时候,

就记得把外侧的肩朝,

着了篮筐的方向收!

完整动作

当对方的防守球员,

封堵住了我们进攻路线时,

持球穿越禁区,

从篮板的另一侧进行,

左手上篮是一种非常,

好的突破方法!

下面给大家介绍一组,

左手训练动作!

用左手进行高低运球

培养左手运球的熟练程度

胯下里外运球

将球抛到篮板上,

做一些点球的动作,

练习用单手去控制球的动向!

篮下左手擦板练习

在篮下,用左手去擦板,

重复练习增强左手擦板的手感!

一次可以练个10分钟

左手慢速行进上篮

学完一段时间的左手定点擦板投篮后,

相信你的左手手感有了一定的提高,

这时可以逐渐增加难度,

无运球的行进间左手上篮,

刚开始学的时候不求速度有多快,

只要步伐准确,练熟练了在加快速度,

脚步动作:先迈左脚,右脚起跳,上篮终结

一次可以练个10分钟

运球行进上篮

练完以上几点基础动作后,是时候给自己增加一些难度了,这时,可以开始运球行进上篮,既考验你的左手运球上篮熟练度也考验你的身体步伐协调性!

注意以上全部的训练,

都要用非惯用手去训练,

平常可以多训练,

用一句话说,就是“熟能生巧”

原创 英国一女留学生买3张机票哽咽讲述回国过程:疫情改变人三观、看到人性的温暖

原标题:英国一女留学生买3张机票哽咽讲述回国过程:疫情改变人三观、看到人性的温暖

英国一女留学生买3张机票哽咽讲述回国过程:疫情改变人三观、看到人性的温暖

【疫情关注】今天下午3点左右,英国留学生哽咽讲述回国过程,上了新浪微博热搜,为啥?

留英学生哽咽讲述回国前后航班不断取消让人崩溃——女孩说,现在是伦敦时间的早上六点我准备出发去希思罗机场坐十点四十经莫斯科飞广州的航班,历经数次被取消航班之后,我现在买了3张机票,以防万一。

我在那边念研究生是两年制的,然后今年是我的第二年一月份开学的,今年刚过去没多久,然后就遇到这个疫情了,然后都很早就来了六点钟。

我其实是买了三张机票啊,然后我旁边邻座的两个女生是买了六张票,然后留言给我的,有六张机票的,用八张机票没走成。还有十张机票啊,一个人买六到八张机票,然后装备取消,还是很崩溃吧。

现在在那边的情况呢,其实不好,我昨天还跟我一个伦敦的朋友联系,他说他昨天见到一个很阳光的男孩,在她宿舍楼下那个男的说他,并且晚上就哭嘛,然后我朋友那时每天晚上都苦心那种,还是挺绝望的,这个因为那天英国本地人,他政府都不给予救助跟治疗,我们学校有同学真的是病的要死了,是个英国人,还不是外籍的,英国政府对他也是不管不问吧,医生也没有给他做任何的测试,就问他一个问题,说你有跟疫区来的人接触过吗?跟确诊病例的人接触过嘛,然后他说没有,医生说,那你就回家继续走着吧。

我觉得海外留学生他回来不是说没有道理吧,如果说当地政府能给予有效的这种防控啊,或者给大家一个这个信息。谁会想这么折腾的,很多网友可能会说留学生。但是我自己回来的路上,旁边那两个女孩儿,她们说实话,这个提倡很贵的时候,我看着挺他们俩大姨妈吃,很多都是普通家庭的孩子,就是小康家庭,希望有一张经济舱,其实是很贵很贵的啦,我自己花两万五都觉得。所以其实大家都还挺不容易。

今天是机场大巴送大家去酒店的,这条队列是黄埔对的,我其实是一路上比其他很多,就是没有那么的波折。

回来之后我还是觉得很感动吧,特别是一些工作者的这些付出,你不比较啊,没有那么大的感觉,但是你一对比完之后,从一个集中的地方,到一个非常严格去保护大家的一个国度,就是你会很触动啊,你就觉得在这样的国度生活是很有安全感的,然后也感受到他们很不容易,我当时很害怕,我都会感染,但是我让过之后,我看到这些工作人员,他们暴露在最危险的一线,他们感染几率是每一天,但他们跑前跑后毫无怨言, 其实疫情是改变了很多人的三观,然后也看到了很多人性的温暖(内容 根据 视频 整理)

@梨视频 新浪微博

【#英国留学生哽咽讲述回国过程#:航班不断取消让人崩溃,有人花4万五买机票】留学英国的高同学@萌萌爱祖国视频记录回国路。她说,同学患病都得不到治疗,当地只对从疫区来的、与确诊患者有接触的人治疗和救助,感到绝望。经历数次航班取消后终于回到广州,她看到防疫人员冒风险工作很感动,“从极松的地方到严格保护大家的国度,充满安全感”。#新型肺炎抗疫全记录#@一手Video L一手video的秒拍视频 收起全文d

通过,女孩子的 哽咽讲述回国过程,如果说当地政府能给予有效的这种防控啊,或者给大家一个这个信息。谁会想这么折腾的,很多网友可能会说留学生。

可以看到西方国家见死不救。

所以,出国不是罪过,极端民族主义要不得。

不要因为个别留学生不配合的问题,把苛责上升到整个留学生群体,大家都是中国人吗,欢迎回家!

不过,女孩子说的这次疫情改变了许多人的三观,是绝对的正确!

知道了——

没有比较就没有鉴别。

什么是春天的温暖?

什么是冬天的寒冷?

外国的月亮不比中国圆!

其实,还是我们中国的圆!!

通过新冠病毒疫情——

以后爱国的人多了

以后卖国的少了

以后留学回国的多了

以后留学的少了

以后崇洋媚外的少了

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